「パパと会うのに疲れた」
「ストレスが溜まる」
「パパ活がシンプルに辛い」
それでも生活のため、目標のために続けないといけないという状況の方も多いのではないでしょうか?
パパ活女子はほとんどの人がこの道を通ります。
何事も始めたときは良いのですが継続していくうちにしんどくなるタイミングはありますよね。
辞める選択肢もありますが、それでも続けたいと思っている方にこの記事が参考になればと思います。
また、男性側のパパ活の楽しみ方については以下の記事をご覧ください。
・パパ活でストレスが溜まる原因
・ストレスを発散、解消するための考え方
・マッチングしない人のストレス解消
Contents
パパ活でストレスが溜まる原因

SNSを見る限り、パパ活に疲れている女子は多く存在します。
パパ活で上手くいっている人でも、ある程度のストレスはあります。
上手くいっていない人に関しては、よりストレスを感じている事でしょう。
そのストレスの原因として次の3つの内容がよく挙げられています。順番にご説明します。
・良いパパがつからない、マッチングしない
・パパとの関係が続かない
・会話ネタが無くなる、愛想を振り撒くのに疲れる
ストレス①良いパパが見つからない、マッチングしない
パパ活で一番大事なのはパパ探し。
しかし、マッチングアプリに登録していざ始めてみても、なかなかマッチングしなかったり、
マッチングしても直接会う前にドタキャンされたり…。
こういう事が続くと精神的に疲れるのは当然です。
他にも、SNSや街中で直接出会いを探しにいく方法もありますが、
リスクが高く、効率も悪いため「私パパ活向いていないかも」と考える原因の一つとなります。
この悩みでストレスを抱えている人は、以下の記事で解消できるかもしれないので参考にしてみてください。
ストレス②パパとの関係が続かない
2つ目に、パパが見つかっても続かないとまた振り出しに戻ることになります。
せっかく高い壁を乗り越えたのに、また壁が発生する絶望感は、
人の意思を崩すために充分な条件となります。
しかし、デートまで辿り着けていることは評価すべきです。
それはつまり、マッチングアプリのやり取りは上手くいっているが、
デート内での態度や言動にミスがあるという事。
それを改善できれば良いのですが、このポイントが一番難しいと感じる方も多いでしょう。
この悩みでストレスを抱えている人は、以下の記事で解消できるかもしれないので参考にしてみてください。
ストレス③会話ネタが無くなる、愛想を振り撒くのに疲れる
「年齢も違うし何を喋って良いか分からない」
「質問にどう答えれば良いかも分からない」
「全く笑えない…」
これまでのデート内容を振り返ると、会話に盛り上がりが一つも無かったり
そもそもパパとの関係が続かないという意見の方が多くありました。
また、パパが和ませようとして話す冗談に上手く笑顔で合わす事に
疲れるという声も多く上がっていました。
初対面のパパや、関係性を作る上でコミュニケーション能力は必要になってきます。
コミュニケーション能力に自信がない方は、テンプレで受け答え出来るようにノウハウを学んでおけば楽に対処できます。
以下に参考になる記事を載せているので、一度読んでみてくださいね。
パパ活でストレスの限界を感じた時

パパ活が稼ぐ方法の全てではありません。
そんな時は、早めに見切りをつけて辞めることも大切です。
稼げない、楽しくない、気持ちわるいなど、パパ活が嫌になれば嫌になる程ストレスを多く感じます。
その状態を我慢しながら続けていると、精神的な病気になり普段の生活にも影響を与えてしまうでしょう。
もし、定期パパがいる、パパとの関係が深い人などの理由でやめ方に悩んでいる人は、
以下の記事を参考にしてください。
パパ活のストレス発散でするべきこと

パパ活を辞めたいのに、パパ活で稼いで他の目的に手を付けたいのに
パパ活で溜まったストレスを解消のため、
「お腹いっぱい食べよう」
「少し高いけど欲しいもの買おう」
「旅行しよう」
という解決方法をとると、一時的には解消できるかもしれませんが、使った分のお金を
またパパ活で稼がなければなりません。
このループ状態だと精神が徐々にすり減り酷いとうつ病になる可能性も出てきます。
そうならないために、疲れる原因の根本的な解消を行いましょう!
ストレスのたまるポイントまとめ
ストレスが溜まってしまうポイントをまとめると次の3つです。
①パパが見つからない=稼げない
②関係が続かない=収入の見込みがない
③会話のネタ、愛想よくできない=知識不足、精神的疲労
少しずつ自分がどこでストレスを感じているかが解ってきたと思います。
分析することでストレス発散、解消に繋げよう
①が上手くいっていないのであれば登録しているアプリがダメなのかもしれない。
②で躓いている人は、収入が低くても関係を継続できるパパを作ってみる。
③は本や動画などで会話の仕方や話題のための知識を吸収するのもいいかもしれませんね。
この様に自分を分析して、「今後はこういう対応をしてみよう」「こういう言葉を使ってみよう」と
ゲームをしているような感覚になれると仮に失敗したとしても、
そこにストレスではなく改善点を見いだせるようになります。
その結果、次につながる思考や行動ができたりするので一度今までの自分を振り返ってみて下さい。
一時的な解消は、各々で考えればすぐに思いつきます。
ただ、ストレスの原因を根本的に解消しないと解決に結びつかないので上の3点のように原因を分析してみてください。
良いパパが見つからない方へオススメのマッチングアプリ

パパ活ではアプリ選びが非常に重要です。
そもそもパパとマッチングできなければ出会えないことがストレスにもなりますし、自分のスキルも上がりません。
そのため、パパ活を成功させるためにはたくさんのパパと出会い経験を積む必要があるのです。
パパ活アプリではパパ活を目的とした男性が多く登録しており、メッセージや交渉がスムーズに進みます。
また、恋活用マッチングアプリと比べて、男性の利用料が高く設定されており経済的に余裕のある男性しか登録できない仕組みになっています。
質の高いパパとたくさん出会う機会を作れればパパ活はもっと楽しくなりますよ!
女性の利用は完全無料になっていますので是非試してみてくださいね。
シュガーダディ


老舗パパ活アプリ、不動の人気で会員数No.1
登録会員数 | 会員数200万人突破!業界最大 |
登録会員の男女比 | 男性28%:女性72% |
利用料金 | 女性:完全無料 男性:8,000円/月 |
機能 | ・スケジュールが空いている相手を通知してくれるカレンダー機能 ・出張検索機能 ・会いたいエリアと日時を投稿することで相手を募集することができる掲示板機能 |
セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
シュガーダディは「魅力的な女性」と「成功した男性」の出会いを応援する、ハイステータスに特化したマッチングサービスです。

男女比率は28%:79%と女性が多いですが、その分男性の約1/3は会社経営をしている経済的に余裕のある方が多いです。一方で女性会員も約80%が20代と若い女性が多いのが特徴です。
特に、これまでパパ活の経験がない初心者の方は始めやすくおすすめなアプリです。
シュガーダディの口コミや評判については以下の記事を参考にしてみてください。
ラブアン


男性の年齢層が若く始めやすい
登録会員数 | 非公開 |
登録会員の男女比 | 男性50%:女性50% |
利用料金 | 女性:完全無料 男性:5,980円/月 |
機能 | ・オンライン顔合わせができる「恋Q」 ・いいね以上の好意を伝えるバラ機能 |
セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり ・相手の被通報回数確認可能 |
いきなり年が離れすぎている男性とは抵抗があるという方はラブアンがおすすめです。ラブアンはパパ活アプリの中でも男性の利用料金が一番安いアプリです。その為、比較的若い男性でも登録しやすいという強みがあります。
また、男性が登録しやすいからこそ男女比率も5:5と等しい数字になっています。男女比率に偏りがないため、女性がマッチングしづらいという状況は少ないと言えます。
更に、高度検索機能やオンライン顔合わせ機能、動画プロフィールなどの独自機能が豊富でミスマッチが少なく求める相手を探しやすいという強みがあります。

ラブアンの口コミや評判については以下の記事を参考にしてみてください。
パディ


毎日20,000ペアが生まれるマッチング率
登録会員数 | ダウンロード数130万人突破! |
登録会員の男女比 | 男性46%:女性54% |
利用料金 | 女性:完全無料 男性:10,800円/月 |
機能 | ・マッチング不要で直接メッセージが可能 ・ドタキャン防止の約束機能 ・身バレ防止のシークレット機能 |
セキュリティ | ・年齢確認必須 ・悪質な会員に対しては強制退会措置を実施 ・通報機能あり |
毎日20,000組のペアが生まれるというパディはシュガーダディやラブアンに比べると運営歴の浅い新参者です。とはいえ、会員数は130万人を突破しており、他のパパ活アプリに引けを取らない勢いのあるパパ活アプリです。

また、「お約束機能」や「シークレット機能」によってパパ活をする方の課題であるドタキャンや身バレを高い確率で防ぐことができます。
これまでも色々なパパ活アプリを使ってきた熟練者の方や、より世間的な地位のある方におすすめのパパ活アプリです。
パディの口コミや評判については以下の記事を参考にしてみてください。
パパ活アプリの選び方については以下の記事でも詳しく解説しています。(↓)
それでも辞めようと考えている方へ

先にお伝えしたのは、パパ活が上手くいっていない方へのストレス解消方法です。
そのため、ストレスの原因がパパ活だった場合はその状態でパパ活を続けていると
うつ病や、精神的な病気を引き起こしてしまう可能性が高いのですぐにパパ活をやめましょう!
もしも、うつ病になってしまったら、お金どころではありません。
うつ病を薬物療法で治療する場合、
治療費に約70万円、完治するまでに半年~十数年ほどの時間が必要になります。
また、うつ病をこじらせると「死にたい」と思うようになり、
最悪の場合、自殺を選択してしまう事もあるので無理に継続しようとする事はやめましょう。

お金を優先するのはわかりますが、精神的な病は治療に稼いだ以上の費用がかかる事が多いので本末転倒です。
おわりに
いかがだったでしょうか?今回のポイントを改めてまとめると
・パパ活のどの部分でストレスを感じているのか原因をきちんと理解すること
・一時的なストレス発散ではなく、原因を分析して根本解消する
・パパを見つけられないならマッチングアプリを見直す
パパ活で疲れているあなた、上手くいっていない人へ参考になればと書いた内容ですが
結論、無理をしてまでする様なことではありません。
ただ、パパ活が好き、効率よく稼ぎたいと考えている方はそれなりに工夫が必要となります。
それを念頭に置いてまだやってみようかなと思ったら、
ほかにもパパ活に関して色々と発信してますので、これからも参考にしてくれると嬉しいです!